Fundacja Banku Ochrony Środowiska w Warszawie zaprasza uczniów i nauczycieli ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych do wzięcia udziału w VI edycji projektu edukacyjnego „Czas na zdrowie”. Celem projektu jest upowszechnienie edukacji na temat zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania oraz promocja wiedzy w dziedzinie rolnictwa ekologicznego.

W związku ze wzrostem zachorowań na grypę odnotowanym w bieżącym sezonie grypowym w województwie podlaskim, w ramach profilaktyki grypy, udostępnia się poniżej materiały mające na celu edukację i zapobieganie kolejnym zachorowaniom wśród mieszkańców.

 Zbliża się 17 Światowy Dzień Walki z Rakiem – 4 lutego 2017 r. Większość ośrodków onkologicznych w Polsce zwyczajowo w pierwszą sobotę lutego pod patronatem Polskiej Unii Onkologicznej organizuje akcję „Dnia Drzwi Otwartych”. Jest ona dobrą okazją do rozpropagowania w społeczeństwie informacji na temat chorób nowotworowych i zachowań sprzyjających troszczeniu się o własne zdrowie, zachowania czujności onkologicznej i uczestniczenia w bezpłatnych, profilaktycznych badaniach przesiewowych.

1 grudnia obchodzony jest Światowy Dzień AIDS. Powstał on z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia w 1988 r. Najbardziej rozpoznawalnym symbolem corocznego święta stała się czerwona kokardka, której idea powstała w 1991r. Symbolizuje ona poświęcenie i zaangażowanie w walkę z AIDS, stanowi pierwszy krok na drodze upowszechnienia problematyki HIV i AIDS. Czerwona kokardka jest w kształcie odwróconego V, ponieważ jeszcze nie odniesiono zwycięstwa nad epidemią HIV i AIDS.

W związku z wejściem w życie nowelizacji ustawy z dnia 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz.U. z 2o15 r. poz.298 oraz z 2016 r. poz. 1331), mówiącej m.in. o zakazie używania e-papierosów powstała potrzeba stworzenia nowego znaku zakazu palenia.

Dzień ten ma już ponad 40-letnią tradycję. Pomysł zrodził się w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Z czasem do walki z tytoniem dołączył cały świat – zaczęły pojawiać się podobne inicjatywy, jak na przykład Dzień bez Papierosa (obchodzony 31 maja).

W październiku br. ruszyła druga edycja Kampanii Społecznej Rzecznika Praw Pacjenta pt. "Rzecznik Praw Pacjenta Przypomina" Elementy kampanii zostały podzielone na 3 odcinki:

Szanuj zdrowie należycie, bo jak umrzesz, stracisz życie – pisał w słynnej komedii „Dożywocie" Aleksander Fredro. Aforyzm ten – choć wyrwany z żartobliwego kontekstu – niesie „na serio" ważne przesłanie. Bo zdrowie jest wartością najcenniejszą, umożliwiającą człowiekowi rozwój i godne życie. I co najważniejsze – utrzymanie dobrej kondycji organizmu nie wymaga dużych nakładów finansowych. Wręcz przeciwnie - nie trzeba łykać kilkunastu suplementów dziennie oraz katować mięsnie na siłowni raz w tygodniu aby cieszyć się nienagannym zdrowiem. Często wystarczy zmiana stylu życia - modyfikacja codziennego menu, regularny ruch i rezygnacja z używek. Ale przede wszystkim – profilaktyka. Regularne badanie się pozwala wykryć choroby we wczesnym stadium, kiedy zmiany chorobowe są niewielkie i całkowicie uleczalne.  Tym bardziej warto zapoznać się z ofertą programów profilaktycznych realizowanych przez hajnowski SP ZOZ. Placówka realizuje zarówno programy finansowane przez NFZ, ale także własne. „Dbam o zdrowie" – to program obejmujący szereg bezpłatnych badań,  skierowany do osób w wieku 55-60 lat objętych Podstawową Opieką Zdrowotną przy SP ZOZ w Hajnówce – aby mieć możliwość udziału w programie, wystarczy – obok wieku – być pacjentem Przychodni Rejonowych Nr 1 lub Nr 2, funkcjonujących przy SP ZOZ.

Jesteś osobą słabowidzącą lub niewidomą?

Posiadasz orzeczenie o niepełnosprawności z tytułu dysfunkcji wzroku o stopniu umiarkowanym bądź znacznym?

Przyjdź do nas, a na pewno znajdziesz dla siebie miejsce, interesujące propozycje spędzania czasu oraz uzyskasz wsparcie i pomoc.

Uprzejmie informujemy, że w ramach w/w Programu prowadzonego przez Instytut Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie istnieje możliwość BEZPŁATNEGO wykonania badania niskodawkowej tomografii komputerowej (TK) klatki piersiowej dla pacjentów zamieszkałych na terenie powiatów o najniższym wskaźniku operacyjności raka płuca w Polsce (poniżej 10%), w tym dla mieszkańców niektórych powiatów województwa podlaskiego powiatów: augustowskiego, hajnowskiego, siemiatyckiego, sokólskiego, wysokomazowieckiego i zambrowskiego.

Od 1 września obowiązuje lista bezpłatnych leków dla seniorów.

Ogólnopolski Program Zwalczania Grypy celem rozpowszechnienia wiedzy o profilaktyce grypy, przygotował konkurs o nazwie Flumaniak 2016. Konkurs skierowany jest do szkół podstawowych i placówek medycznych. Ponadto w ramach konkursu stworzona została aplikację mobilna – gra o nazwie FluMania.

Jednym z głównych problemów polskiej opieki zdrowotnej jest wysoka liczba zgonów spowodowanych chorobami nowotworowymi. Najwięcej zachorowań występuje u osób powyżej 55 roku życia. Stąd też propozycja dyrekcji Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Hajnówce przeprowadzenia bezpłatnych badań profilaktycznych, bez skierowania i bez kolejki, które mogą wpłynąć na stan zdrowia mieszańców powiatu hajnowskiego.

Województwo podlaskie jest terenem eendemicznym boreliozy  i wirusowego zapalenia mózgu przenoszonego przez  kleszcze.

• Kupuj żywność z wiadomych źródeł (np. sklepy spożywcze) i zawsze oznakowaną etykietami o właściciel sklepu jest odpowiedzialny za oferowany towar o  produkt bez etykiet może być mylnie  uznany za żywność
• Sprawdź termin  przydatności do spożycia, szczelność opakowania środka spożywczego i trwałość zamknięcia napoju/wody - unikniesz ryzyka zakupu  żywności niewłaściwej jakości
• Kupuj owoce i warzywa bez oznak zepsucia i zapleśnienia - ich obecność może  być źródłem zakażenia  bakteryjnego
• Nie kupuj produktów nietrwałych, (np.jogurtów, gotowych kanapek zwędliną lubserem,deserów, soków niepasteryzowanych, gotowych potraw), jeżeli nie masz możliwości przechowywania ich w temperaturze poniżej 10°C - w wysokiej temperaturze  namnażają się bakterie
• Kupione owoce i warzywa umyj dokładnie przed zjedzeniemwodą zdatną do picia - jeśli masz wątpliwości co do jej jakości, używaj wody butelkowej lub przegotowanej
• Dbaj o higienę osobistą - umyj ręce po każdym wyjściu z toalety myj ręce zawsz eprzed posiłkiem

Jeżeli zauważysz  u siebie  objawy  takie jak: biegunka, wymioty, podwyższona temperatura, bóle brzucha i tym podobne- nie przygotowuj w  tym  czasie  posiłków  i zgłoś  się  do  lekarza.

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku

Jak należy zachowywać się podczas upałów?

Animacje przygotowane przez Wydział Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego Podlaskiego Urzędu Wojewódzkiego w Białymstoku w postaci multimedialnego poradnika o tematyce związanej z wysokimi temperaturami.

https://e-podlaskie.eu/wczk/upaly-poradnik

Państwowy Powiatowy

Inspektor Sanitarny w Hajnówce

Irena Dymińska

Fundacja Aby żyć, organizator kampanii społeczno-edukacyjnej pt. „Pneumokokom mówimy: Szczepimy!!!” realizuje działania edukacyjne skierowane do rodziców w zakresie szczepień przeciwko pneumokokom.

„Jednolite opakowania wyrobów tytoniowych - fakty i wyzwania". - to tegoroczne hasło ogłoszone przez Światową Organizację Zdrowia, w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem bez Tytoniu – 31 maja.

„Skłonność do uzależnień tkwi w nas równie mocno jak umiłowanie wolności. Tragedią alkoholików i narkomanów jest to , że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia i społecznego funkcjonowania – tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego „JA". Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny".

Lee Jampolsky

Na całym świecie 350 mln osób cierpi na cukrzycę - chorobę przewlekłą, do której dochodzi, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie jest w stanie skutecznie wykorzystywać własnej insuliny w procesie metabolizmu cukrów pochodzących ze spożywanej żywności. Insulina to hormon regulujący poziom cukru we krwi, będącego źródłem energii potrzebnej nam do życia. Jeżeli glukoza nie może przeniknąć do komórek organizmu, w których jest spalana jako energia i pozostaje w krwiobiegu, jej stężenie może wzrastać do szkodliwego poziomu.