REGULAMIN WIELOBOJU SIŁOWEGO

Termin uczestnictwa – 1 - 23 grudnia 2020r.

Uczestnicy – dzieci i młodzież ze Szkół Podstawowych miasta Hajnówka i powiatu hajnowskiego

Kategorie wiekowe:

• dwubój siłowy dziewcząt (przysiady + brzuszki) dla roczników 2010, 2009, 2008, 2007 i 2006.
• trójbój siłowy chłopców (przysiady + brzuszki + „pompki") dla roczników 2010, 2009, 2008, 2007 i 2006.

Punktacja za prawidłowe wykonanie ćwiczenia: jeden przysiad – 0,5 pkt., jeden brzuszek – 1 pkt., jedna „pompka" – 1 pkt.

Informacje dodatkowe:

• próby muszą być wykonywane online tj. przekazem internetowym z podglądem video tak by mogły być skontrolowane i właściwie przeliczone przez bezpośredniego sędziego, którym jest nauczyciel wychowania fizycznego lub wychowawca klasy.
• sędziowie przekazują informację o próbie do koordynatora Janusz Ludwiczaka drogą elektroniczną lub SMS-em. Informacja powinna zawierać: ilość prawidłowo wykonanych powtórzeń, nazwisko i imię, rok urodzenia i szkołę oraz datę próby.
• próby należy wykonywać w okresie zdalnego nauczania na lekcjach wychowania fizycznego i ewentualnie godzinach wychowawczych.
• uczeń lub uczennica wykonuje zaliczenie próby jednym ciągiem z 2 minutową przerwą na przestawienie kamery do zaliczenia następnego ćwiczenia.
• każdy uczestnik ma prawo max. do dwóch prób, które należy wykonać w dwóch różnych terminach do końca roku kalendarzowego 2020. Najlepsza próba będzie brana do końcowej klasyfikacji.
• klasyfikacja najlepszej dziesiątki z miasta i powiatu będzie podawana do publicznej wiadomości.

PLIKI DO POBRANIA:

KOORDYNATOR Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

tel.509-050-268