W dniu 04.04.2013 r. w Młodzieżowym Centrum Kariery w Hajnówce odbyło się spotkanie beneficjentów z doradcą zawodowym. Zajęcia dotyczyły autoprezentacji, czyli wywieraniu pierwszego wrażenia i miały na celu uświadomienie zebranym jak ważna jest umiejętność zaprezentowania siebie na dzisiejszym, wymagającym rynku pracy.

Doradca podkreślił, że sukces w życiu osobistym i zawodowym w dużym stopniu zależy od naszej autoprezentacji, czyli umiejętności kontrolowania sposobu w jaki jesteśmy postrzegani przez otoczenie. Aby zbudować sprzyjającą atmosferę autoprezentacji, zebranym przedstawiono najważniejsze informacje na temat sztuki wystąpień publicznych, efektywności zapamiętywania, mimiki twarzy, postawy, mowy ciała, rodzajów wystąpień, sposobie prawidłowej wymowy i tembru głosu. Uczestnicy przy pomocy doradcy zawodowego odpowiedzieli na nurtujące ich pytania: Co to jest autoprezentacja? Jakie elementy składają się na ich wizerunek? W jaki sposób zapanować nad stresem przed wystąpieniem publicznym? Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej? Pod koniec zajęć omówiono również zagadnienia związane z komunikacją interpersonalną, która stanowi integralną część autoprezentacji. Na koniec zajęć uczestnicy otrzymali praktyczne wskazówki dotyczące sposobów prawidłowej komunikacji, a także umiejętności aktywnego słuchania. Ponadto uczniowie zostali zaproszeni na kwietniowe spotkanie.

autor: Katarzyna Oniskiewicz – doradca zawodowy - stażysta
fot.: Marzena Tichoniuk - pośrednik pracy